藍(lán)芮(艾曉琪 飾)宣布了亞洲盛典復(fù)賽的題目，主題是返老還童，在藍(lán)氏新開(kāi)發(fā)的度假村里住著一批來(lái)自樂(lè)倫養(yǎng)老院的老人們，由參賽選手輪流在度假村里為老人們做菜，最后由老人們投票決出優(yōu)勝者。有參賽者提出質(zhì)疑，畢竟老年人的味蕾已經(jīng)退化，藍(lán)芮表示，比賽規(guī)則對(duì)所有人一視同仁。參賽者把矛頭指向了藍(lán)芮，安文宇(陸毅 飾)見(jiàn)狀提出了反駁，他認(rèn)為廚師的任務(wù)就是要滿足各種食客，這是對(duì)一個(gè)主廚基本功的考驗(yàn)，他愿意接受這個(gè)挑戰(zhàn)。之前的質(zhì)疑者見(jiàn)狀隨聲附和，接受了這次的比賽題目。

　　隨后，大家來(lái)到度假村觀察老人們的情況，發(fā)現(xiàn)老人們的性格都不太好相處，發(fā)愁該如何應(yīng)對(duì)這次比賽。安文宇表示，他們只能盡力做到最好，比賽的時(shí)候盡量在食物的口感做到最佳，來(lái)彌補(bǔ)老年人味覺(jué)的不足。藍(lán)芮見(jiàn)到安文宇后心態(tài)有些崩潰，自己一個(gè)人到餐廳大吃特吃，引得路人紛紛注目。輪到安文宇參賽那天，大家早早來(lái)到了度假村進(jìn)行準(zhǔn)備，安文宇見(jiàn)時(shí)間還來(lái)得及，就讓大家出去休息，他留下來(lái)看火，靳津津(郭采潔 飾)見(jiàn)狀，便拉他出去拍照。藍(lán)芮看見(jiàn)了兩人甜蜜的相處，暴食癥不可抑制地復(fù)發(fā)了。

　　安文宇見(jiàn)時(shí)間差不多了，就要回去關(guān)火，藍(lán)芮聽(tīng)見(jiàn)聲音后連忙離開(kāi)。安文宇走進(jìn)廚房后看到了桌子上一片狼藉的食物，隨后他就追了出去，發(fā)現(xiàn)了藍(lán)芮掉在地上的包，找到了藏在墻角的藍(lán)芮。安文宇上前詢問(wèn)藍(lán)芮是不是暴食癥又犯了，藍(lán)芮堅(jiān)決不肯承認(rèn)，卻被難以壓制的嘔吐出賣(mài)了。安文宇連忙把藍(lán)芮送到醫(yī)院，醫(yī)生表示，藍(lán)芮這次的暴食癥是由心理壓力引起的，她誤以為安文宇和藍(lán)芮是夫妻，讓他好好關(guān)照一下藍(lán)芮。

　　有味餐廳的其他人發(fā)現(xiàn)食材被破壞了，而安文宇又不在，他們不知道該怎么辦。李奶奶帶著一群老人來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)食物都亂糟糟的，當(dāng)即指責(zé)安文宇不配參加比賽，還說(shuō)他們不當(dāng)比賽的評(píng)委了。這時(shí)林暄及時(shí)趕到，他給老人們帶來(lái)了白饅頭和小米粥，沒(méi)想到這樸實(shí)的早餐竟然勾起了李奶奶對(duì)當(dāng)年支教的回憶，她心情好了很多，張?jiān)洪L(zhǎng)趁機(jī)給安文宇說(shuō)了些好話，李奶奶便取消了不當(dāng)評(píng)委的決定。

　　藍(lán)芮看著悉心照顧自己的安文宇，想到了小時(shí)候的事情，覺(jué)得他還是很關(guān)心自己的，便對(duì)安文宇說(shuō)，她沒(méi)辦法看著安文宇和靳津津幸福地在一起，沒(méi)辦法云淡風(fēng)輕地祝福他們，她問(wèn)安文宇能不能和自己在一起，她可以幫助安文宇研究出安家十二味，讓安家十二味走向世界。安文宇沒(méi)有正面回答她，而是說(shuō)起了三年前藍(lán)芮要離開(kāi)時(shí)自己說(shuō)的那番話，他承認(rèn)和靳津津在一起的初衷確實(shí)只是為了恢復(fù)味覺(jué)，但是相處以后卻發(fā)現(xiàn)彼此是特殊的。藍(lán)芮知道自己很難改變安文宇的想法，便不想再聽(tīng)下去了，安文宇就讓她把粥喝了，隨后離開(kāi)。藍(lán)董來(lái)看藍(lán)芮，讓她好好休息，早日能夠站在鎂光燈下。出了病房后，藍(lán)董給陳經(jīng)理打電話，告訴他安文宇不好拉攏，需要改變一下策略，順便查一下之前艾利克斯所說(shuō)的事情是不是真的。

　　林暄怕靳津津生氣，吃飯時(shí)安慰著她，沒(méi)想到靳津津卻表示她并不在意，只要安文宇說(shuō)的是實(shí)話，什么她都能接受。安文宇回到家后發(fā)現(xiàn)津津正在研究新的菜譜，他摸不準(zhǔn)靳津津的心思，就上前詢問(wèn)，津津表示自己相信他。安文宇將藍(lán)芮有暴食癥的事情告訴了靳津津，兩人思考是否能用美食治好藍(lán)芮的病。二人正說(shuō)話時(shí)，津津收到了小黃尚發(fā)來(lái)的短信，讓她明天比賽加油，并在最后附了個(gè)“愛(ài)你呦”。安文宇見(jiàn)后醋意大發(fā)，要給黃尚的媽媽打電話，津津看他吃醋的樣子忍不住調(diào)侃他，二人鬧著鬧著，靳津津突然有了靈感，她知道比賽時(shí)該如何去做了，卻沒(méi)有告訴安文宇。

　　次日比賽現(xiàn)場(chǎng)，安文宇為老人們準(zhǔn)備了三道美食，其中的梅子飯還特意添加了磨成粉的花生和核桃，其中富含的鋅元素可以幫助老年人恢復(fù)味覺(jué)。然而，李奶奶嘗了一口后還說(shuō)沒(méi)有味道，其他老人也跟著附和，李奶奶又提起了上次安文宇臨陣脫逃的事情，表示這樣的人做的菜他們也不想吃，然后就帶著老人們走出了餐廳。這時(shí)，津津和小黃尚帶著一群小朋友來(lái)到了，她告訴李奶奶說(shuō)她們是志愿者，今天是特意來(lái)陪老人們吃飯的。