體育館內一場花樣游泳賽正激烈的進行，教練林婷(陶虹 飾)一邊指導著隊員緊張的準備，一邊焦急的看著門口。而此時，她的未婚夫體院的主任方信拿著攝像機正匆匆趕往體育館，不幸被車撞倒在地，正要去觀看比賽的耿平(陳龍 飾)和高楚(佟大為 飾)將其送到醫(yī)院。

比賽場內，林婷接到耿平的電話得知方信出了車禍，為了不影響比賽，她沒告訴方信的女兒--主力隊員曉軒。比賽中，感

覺到異樣的曉軒不斷犯錯，終于忍不住沖出泳池，致使比賽失敗，賽場嘩然。曉軒趕到醫(yī)院時，方信已經去世，一直對林婷心存芥蒂的曉軒更加怨恨林婷冷酷無情，為了比賽竟然讓自己沒有見到父親最后一面。

身為音樂制作人的高楚在醫(yī)院對曉軒一見鐘情，對其念念不忘。林婷忍著失去未婚夫的悲痛，為了照顧曉軒，將宿舍讓給將要結婚的隊醫(yī)，以方信妻子的身份搬到方家，沒想到曉軒卻怒斥林婷，一氣之下離家出走。地鐵站里，高楚再次遇到喝醉的曉軒。