高海飛(王傳一 飾)，國(guó)際潛水設(shè)備龍頭ceo，年輕多金，看似風(fēng)光擁有一切，內(nèi)心深處卻始終惦記著因故失聯(lián)的兒時(shí)初戀533。這晚集團(tuán)在海上游艇舉行簽約party，附近浮潛團(tuán)發(fā)生溺水意外，熟諳水性的海飛聽到求救立即躍下游艇，救了一個(gè)溺水的女生，還被誤當(dāng)成色狼!誤會(huì)解開后，海飛發(fā)現(xiàn)這個(gè)名叫何雨鰈(魏蔓 飾)的女生，竟疑似是小時(shí)候曾救過(guò)他的少女533。

在村子長(zhǎng)大的何雨鰈，正為了父親擔(dān)任教練的學(xué)校泳隊(duì)成績(jī)不佳，面臨并校危機(jī)而煩惱。泳隊(duì)成績(jī)是這間小學(xué)校學(xué)生升學(xué)的出路，大家都很憂心。

為了追查何雨鰈是否就是當(dāng)年的533，海飛刻意接近雨鰈，甚至答應(yīng)替雨鰈父親代理教職，成為晴空高校飛魚隊(duì)的新任游泳教練!

海飛才到這個(gè)被人看扁為「廢魚隊(duì)」的第一天，就撞見鄰校馬林魚隊(duì)對(duì)飛魚隊(duì)無(wú)情的嘲弄，威脅要將飛魚隊(duì)多年前唯一的榮譽(yù)獎(jiǎng)牌丟到懸崖下。為了捍衛(wèi)飛魚隊(duì)僅剩的一絲尊嚴(yán)、找回獎(jiǎng)牌，海飛從崖邊一躍而下!