第12屆中國電視金鷹獎最佳女配角
第21屆大眾電影百花獎最佳女演員
劉蓓出生于一個藝術(shù)家庭，父親是導(dǎo)演，母親是話劇演員。受家庭熏陶，劉蓓自幼進(jìn)入北京戲曲學(xué)校學(xué)習(xí)京劇，先隨富連成“世”字輩黃世襄老師學(xué)梅派，后從程派藝術(shù)家趙榮琛先生的高徒李文敏老師學(xué)程派，工青衣。1985年，劉蓓畢業(yè)于北京戲曲藝術(shù)職業(yè)學(xué)院京劇專業(yè)，分配到北京京劇院青年劇團(tuán)任演員。1986年，辭職成為“個體演員”。
1987年，參演首部電視劇《格薩爾王》；同年，參演首部電影《兩宮皇太后》飾演慈禧妹。
1991年，參演葛優(yōu)、呂麗萍主演電視劇《編輯部的故事》飾演風(fēng)光無限的歌星雙雙。
1992年，在拍攝電影《喋血嘉陵江》時眼睛受傷，不打麻藥完成4個小時的手術(shù)。術(shù)后因眼傷曾考慮轉(zhuǎn)行，1993年經(jīng)編劇、導(dǎo)演陳燕民推薦參演了尤小剛導(dǎo)演的《京都紀(jì)事》，飾演女秘書張薇，走出事業(yè)低谷。
2003年，與王學(xué)圻主演軍旅題材電視劇《軍人機(jī)密》。2005年，主演電視劇《女人不惑》，出演一個離了婚的單身母親。2009年，與吳秀波主演電視劇《嫁衣》
2010年，與陳道明、王志文主演電視版《手機(jī)》，出演李燕一角；6月，參演張國立自導(dǎo)自演的電視劇《不如跳舞》
2011年10月，與張嘉譯主演電視劇《下?！?，憑此劇獲得安徽衛(wèi)視2011年國劇盛典年度人物獎，以及2011年南方盛典最佳女主角獎。
2013年4月，參演《新編輯部故事》，飾演過氣明星“雙雙”；10月，參加由北京戲曲藝術(shù)職業(yè)學(xué)院主辦的“李文敏教學(xué)生活50年紀(jì)念演出”活動，重登舞臺獻(xiàn)唱《鎖麟囊》；11月，與鄔君梅領(lǐng)銜主演的都市家庭懸疑劇《媽媽圈的流言蜚語》播出；和劉濤、張鐸主演趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的電視劇《老有所依》播出，飾演事業(yè)有成的女強(qiáng)人雷頌華。
2014年，首演話劇《陽臺》獲得北京喜劇藝術(shù)節(jié)“最受觀眾喜愛的開心角色”獎。