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謝楠推掌輸給兒子吳所謂 重啟健身之路曬馬甲線

時間:2023-11-23 12:46:57閱讀:1714
12月14日,謝楠通過微博分享了自己的健身成果,鏡子中的謝楠一身黑色緊身運動服,身材姣好,腹部已經(jīng)有了明顯的馬甲線,可見健身效果顯著。謝楠還分享了自己的健身契機,竟是因為和大兒子吳所謂玩推掌游戲輸了:
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12月14日,謝楠通過微博分享了自己的健身成果,鏡子中的謝楠一身黑色緊身運動服,身材姣好,腹部已經(jīng)有了明顯的馬甲線,可見健身效果顯著。謝楠還分享了自己的健身契機,竟是因為和大兒子吳所謂玩推掌游戲輸了:“上周蹲在地上跟吳所謂比推掌,被推了個跟頭,才發(fā)現(xiàn)產后兩個月肌肉力量差了太多,找小茉教練求救開始恢復訓練,今天使勁兒吸了吸肚子,還能唬人。”并承諾以后會和大家分享自己的健身經(jīng)驗。實在是一個好強且謙虛的寶媽呀。同時謝楠還在評論區(qū)說明了健身原因并貼心提示網(wǎng)友健身要注意方法,小心身體:“健身不是為了瘦喲,我的體重就比之前還重了,但是肌肉力量加強會更好的保護骨骼,產后胸椎壓力大,抱孩子的時候肩頸手臂腰也會因為不正確的動作容易受傷,好的發(fā)力和意識都可以保護我們哦!”

2018年7月10日,吳京老婆謝楠曬出一張自拍并配文“吳所謂2.0,上臺鞠躬”。照片中,謝楠身著運動背心,小腹微鼓。并且標注了寶寶已經(jīng)196天 ;9月24日上午,吳京在微博公布二胎出生的喜訊,配文:“無慮同學閃亮登場!母子平安!感恩!祝大家中秋快樂!”如今不過兩個月,謝楠就恢復火辣身材,實在太厲害了!

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