顧黎帶高楓去夾娃娃，想讓高楓把輸?shù)舯荣惖牟挥淇焱洠邨鲃t看顧黎如此癡迷，想要抓到那個(gè)娃娃，所以直接去買一個(gè)給顧黎。高楓在離開時(shí)，跟顧黎問起她當(dāng)年放棄游泳夢想的事情，他想聽一聽顧黎放棄的真正原因。顧黎很喜歡游泳，可她的成績一直沒辦法突破，她只能選擇放棄自己的夢想。顧黎無奈放棄夢想的傷心往事，讓高楓意識(shí)到了自己的幸運(yùn)，比起千千萬萬無法躋身職業(yè)賽道的游泳熱愛者，他有足夠傲人的資本，一路走到了現(xiàn)在。與此同時(shí)，高楓也有了和小時(shí)候的顧黎一樣的焦慮，現(xiàn)在的他也處于瓶頸期，父親的重望，王冀飛的制霸，以及周漁的追趕，都?jí)旱盟贿^氣來。顧黎跟高楓聊完，著急地趕回去了，而高楓則覺得跟顧黎聊得很開心，所以不停地跟顧黎發(fā)語音繼續(xù)聊。高楓知道周漁的實(shí)力，他輸給了周漁，本身情緒就很低落，加上他一直被高父寄以重望，讓他不免產(chǎn)生了一點(diǎn)自卑，所以開始覺得，自己不太喜歡游泳了。顧黎針對(duì)高楓的問題，一一做了解答，高楓頓時(shí)覺得，整個(gè)人輕松了下來。梁友光去敲梁冰冰的門，讓梁冰冰一早跟他們一起回體校，他不放心留下梁冰冰一個(gè)人。梁冰冰慢慢地在接受梁友光對(duì)她的關(guān)心，在猶豫了之后，還是接受了梁友光的這個(gè)安排。梁友光提前去叫梁冰冰，出發(fā)時(shí)也一直忐忑地等著梁冰冰，直到梁冰冰上了車，他才松了一口氣。周漁回到了家，第一時(shí)間去面店，慎重地把他拿到的銀牌，交給俞敏怡。俞敏怡很開心周漁取得的成績，周漁也向俞敏怡保證，他下一次拿回來的，一定是金牌。俞敏怡很開心周漁取得的成績，她把小時(shí)候收起來的那些獎(jiǎng)牌獎(jiǎng)杯，全部拿出來交還給周漁。高楓回了一趟家，他還沒來得及說自己的情況，高爸爸便罵起了高楓，怪他犯低級(jí)錯(cuò)誤。高楓回學(xué)校之后，馬上就開始訓(xùn)練了，而周漁也因?yàn)檫@次的比賽，受到了很大的關(guān)注。周漁的突飛猛進(jìn)，高楓的失利，被媒體夸大其詞地報(bào)道，讓高楓和周漁之間的關(guān)系，變得尷尬極了。周漁去看白鯨的時(shí)候，又碰到了蔣盈盈，因?yàn)槭Y盈盈是他喜歡的兩只白鯨的飼養(yǎng)員，所以他們聊了很多。蔣盈盈在周漁聊了跟白鯨的故事之后，她也把她小時(shí)候跟著父母在海洋館，跟白鯨成為朋友的故事，無意間發(fā)現(xiàn)她和周漁小時(shí)候就遇到了，她曾送了一個(gè)玩偶給周漁。高楓去找梁友光，談他的訓(xùn)練問題，而梁友光則把自己對(duì)高楓的觀察，給高楓提了一點(diǎn)意見。高楓覺得梁友光的意見很有用，于是先按照梁友光的意思，提高自己的劃頻，可沒想到谷羅卻對(duì)他的這個(gè)做法強(qiáng)烈反對(duì)。谷羅給高楓舉了一個(gè)強(qiáng)行提高劃頻而失敗的案例，讓高楓按照之前的訓(xùn)練方式繼續(xù)，可沒想到高楓的狀態(tài)越練越差。梁友光得知，谷羅罰高楓半小時(shí)游五千米，忍不住去提醒一下谷羅，可沒想到谷羅根本不讓他管。高楓不肯聽谷羅的，還是在想辦法提高劃頻的問題，谷羅知道后又去教訓(xùn)高楓。高楓求谷羅讓他試一次，可谷羅不答應(yīng)，更認(rèn)為高楓現(xiàn)在是在質(zhì)疑他們的理念，這比輸?shù)舯荣惛膳隆８邨髡f明，他已經(jīng)輸給周漁了，如果不做出改變，就會(huì)一直輸給周漁，而他也知道周漁比他有天賦，所以他想改變。高楓跟谷羅說不通，于是跑去找郝笛，想要更換自己的教練。郝笛勸說高楓，不要因?yàn)橐淮伪荣惖氖Юベ|(zhì)疑自己的教練，她否決了高楓想換教練的提議。高楓從小就羨慕周漁，因?yàn)樗陌职种粫?huì)對(duì)他嚴(yán)格要求，從來不管他心里的想法，而周漁的爸爸卻完全不一樣。小時(shí)候，高楓就幼稚地跟周漁要求，借周漁的爸爸當(dāng)爸爸，現(xiàn)在他又想讓梁友光來訓(xùn)練他，讓他感覺自己很壞。高楓感覺，他現(xiàn)在每次心情不好，都是因?yàn)橛斡荆钦娴南Ｍ职植粫?huì)再罵他了。高楓在跟顧黎聊完之后，便直接去找梁友光，想讓梁友光指導(dǎo)他。