高勝寒(任天野 飾)帶著馬路(郝率 飾)，謝思瀟(牟星 飾)和王星(李飛 飾)等人去飛虎旅報道，旅長給他們訓完話以后讓他們都出去了留下高勝寒談話，感慨這么多年過去，當初非要離開的高勝寒又回來了，高勝寒問崔華盾(張進 飾)和曾紫陌(程愫 飾)夫妻怎么樣了，原來他們已經(jīng)離婚三年了。旅長調(diào)侃他很多事逃避不是解決的辦法并教育他情侶關(guān)系是短暫的，戰(zhàn)友同學情是一輩子的。

旅長問起了高勝寒的家室，高勝寒說他和自己的同事結(jié)婚了但是愛人已經(jīng)于四年前在車禍中去世，現(xiàn)在有一個女兒跟著自己。旅長勸他曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云，要勇敢面對未來的人生，好好把握自己。

藍妞一直在大樓門口等著高勝寒，這時曾紫陌帶著她的隊員路過，問藍妞是誰家的孩子，藍妞說是新調(diào)來的但是保密，藍妞悄悄告訴曾紫陌說媽媽去執(zhí)行任務(wù)了，他們談到她的爸爸，這時高勝寒帶著他的隊員出來了，兩人見面，相顧無言，謝思瀟把藍妞帶走去跟警犬黑龍玩，所有人都識趣的來開了留下他們兩人。

兩人邊走邊談回想十年前，高勝寒告訴曾紫陌他的愛人已經(jīng)過世四年了，只是還瞞著他的女兒。曾紫陌覺得他這是在欺騙藍妞，這樣對她不好，但高勝寒說他看見女兒的笑容就舍不得，曾紫陌由此想到了他們的從前，認為他總是一個人承擔所有的痛苦卻不知別人也會因此陷入痛苦，說他是懦夫。高勝寒說自己錯了但是事到如今已經(jīng)無法彌補，曾紫陌說這一句我錯了就夠了。因為高勝寒的懦弱和自以為是讓他們?nèi)齻€人這十年都活在深深的痛苦中。

這時崔華盾路過這里，與高勝寒兩人相談甚歡，曾紫陌失望離開。崔華盾說曾紫陌愛的是是高勝寒而不是自己，高勝寒說自己是來執(zhí)行任務(wù)的不是來談感情的，崔華盾勸他們不要再錯過彼此。崔華盾離開，高勝寒一個人站在操場回想起他和崔華盾共患難的從前。